今天，为大家带来的是一位助孕已经成功的试管妈妈的泰国试管婴儿真实经历总结，她想告诉大家，试管备孕期要怎样调理。
试管备孕期，我和老公这样调理因为我们两个都在正常上班，所以每天有时间的话就去慢跑或快走，保持30-60分钟，锻炼身体；没多少时间的话做做家务也可以，给家里拖一遍地也有不小的活动量。我运动时会避开经期，老公每天都运动。
吃喝方面，我们每天都补充叶酸和维生素E，同时戒掉咖啡和浓茶，这样有利于精卵质量。顾问让我多吃高蛋白的食物，我老公则是多补锌，所以我每天都要喝一次蛋白粉、一次豆浆，偶尔还有鲫鱼汤。饮食就是多吃深海鱼虾、牡蛎、贝类、动物肝脏、豆腐、坚果等，对两个人都有好处。
养生方面，主要是我的部分，每天坚持艾灸和泡脚。艾灸是在肚脐周围灸5-8分钟，到皮肤微烫为止；泡脚则久一些，每天要30分钟以上，泡到出汗为止，水温需要41-42摄氏度。老公戒烟戒酒，两人一起早睡早起，不能熬夜。
附加：试管移植心得体会移植之前，我以为在国内体检过、子宫环境没问题就可以，没想到还有5天的塞药期，问题不大。我是下午移植了一男一女两个囊胚，打算赌一把龙凤胎。移植后，因为医院的环境不能那么随意自在，我选择回到酒店再躺下休息。
前两天没什么感觉，我都一直躺着，后来恢复日常活动后，肚子里会有姨妈感，偶尔还一抽一抽的。和其他人不太一样的是，我还完全不能闻到油腻味，会特别恶心。最后临近验孕的两天，姨妈感没那么重了，期间也都能正常冲澡，最后一次好孕成功。
以上内容“泰国试管婴儿真实经历，试管备孕要怎样调理？”由泰国试管为您提供。与泰国杰特宁医院、BNH医院合作13余年，每年服务500余家庭成功通过试管怀孕。泰国第三代试管技术成功率高，获得国际医疗卫生机构委员会认可，100%生出健康聪明试管宝宝；还可筛选优质胚胎，防止遗传疾病，安全可靠，圆您生儿生女梦想。kang
试管婴儿90%不是自己的？是谣言，不要信
泰国试管婴儿真实经历可以给我们帮助，很多人就是看了别人试管成功了，也想要去做，这些好孕案例背后的真实经历给了很多人希望和动力，促使大家更有信心赴泰做试管婴儿，心态也会更好，所以有这样的好处，海外希望把每位我们的客户的好孕报告给大家，让这些试管真实经历能够帮助到准备赴泰的准爸妈们。
1.胎停育决定赴泰做试管婴儿真实经历
吴姐之前经历过胎停育，但是她和老公检查过都没有身体上的问题，不希望再经历胎停这种折磨，所以和老公决定去泰国做试管婴儿，因为泰国距离比较近，试管的成功率也比较高，后来，一个曾经做过泰国试管婴儿的朋友向她们推荐了，她朋友经历过并且一次成功，所以吴姐就抱着很大的希望联系了海外，和医疗顾问沟通过后，吴姐悬着的心算是放下了，没过几天就下定决心签了合同。
吴姐她们到泰国后是来接机，最开始还是有点害怕的，毕竟到了人生地不熟的地方，也不知道一切会怎么样，好在海外的服务人员特别好说话，一路上不停的缓解吴姐紧张的情绪，入住酒店后当天晚上，月经就如期而至，第二天就安排去见了医生，做了相关的检查。
当然这些检查包括超声扫描、激素和血液检查；精液和血液检查。做完这些后呢，接下来的试管行程就顺利多了，最终呢，就是成功怀孕回国。
2.不明原因不孕赴泰做试管婴儿真实经历
C女士今年36岁，她说第一次真实的觉得怀孕是多么幸福的一件事儿，虽然不想回想以往所经历的，但是那些经历也都无时无刻不在提醒着，现在的这个孩子来的有多么的不容易。C女士的求子故事其实和大多数的难育家庭一样，以前是能生不想生，后来是想生生不了。然后遭遇了婆婆，亲妈，五大姑八大姨轮番操心，争吵过、委屈过、闹过离婚，各种偏方，土方都尝试过，她说中药都是成堆的放着吃;也到正规大医院看过，治疗过，但就是不怀，承受了巨大的压力。无奈之下，才开始放弃治疗，选择试管婴儿。C女士说，本来以为做试管婴儿应该就能成了，但自己是个不明原因不孕，又不知道原因，医生也说尝试看看，所以自己没有什么信心。
结果一尝试，前前后后失败了3次，耽误了四五年的时间，钱自然也是花了不少。看着年龄一天一天大，家里各种矛盾出现，C女士觉得别人都能怀，反正也花了钱，花了时间，也不在乎再试试，本打算再次促排做试管的，也是运气吧，在医院遇到做泰国试管婴儿回国验孕的林女士，细细了解后，才知道还可以去泰国做更好的试管技术，所以最后也是林女士搭线，将C女士介绍到海外的。(在海外有很多人朋友都是老客户介绍的，真的非常感谢大家的信赖与支持!)
经过详细的了解，C女士和老公商量了后觉得可以尝试一下，要不然真的可能就怀不上了。所以在大家的努力下，由海外顾问指导检查备孕，资料证件准备，以及身体调理，并选择预约了泰国杰特宁试管婴儿医院的pinyo医生，所以从了解，到赴泰进周，差不多也就是2个月的样子。
到了杰特宁医院见pinyo医生，做检查，发现基础卵泡左边7个，右边6个，然后打果纳芬3天，并再次见医生，做B超卵泡监测+抽血测激素，子宫内膜有涨幅，基础卵泡数量没变，而后经过继续促排，见医生，最终是取卵12个，总的打针9天。由于C女士属于不明原因不孕，所以在做基因筛查的时候，考虑到胚胎情况良好，最终是做了全筛。虽然最后只有4个优质胚胎可移植，但C女士心态比较好，可能是多次失败的经历，让C女士的心态反而更平稳了(C女士自己说是失败多了，就麻木了...)。
而考虑到第一次移植2枚胚胎，那么还有2枚胚胎继续冷冻的话，也还有2次移植机会，所以在隔了3个月再次赴泰后做冻胚移植的时候，夫妻俩果断选择移植一男胚一女胚，希望能够成功怀上龙凤胎(泰国试管婴儿现在基本上都是做的冻胚移植)。而好孕确实也没有辜负C女士夫妻，验孕成功立马给我们报喜，说实在太不容易了。
3.高龄赴泰国做试管婴儿真实经历
W姐，年纪大了，迫切的需要个孩子，在一次聊天中，有个同事建议去做试管，泰国试管不贵，可以接受，而且适合高龄，还可以生男孩。
后面慢慢就了解了很多家公司，海外是去公司当面签订合同的，看了营业执照、公司规模，信得过，签合同的时候先支付一笔定金。
所有的吃住行什么的全部安排好了，到了泰国有接机的人接去酒店，安排好住宿，酒店、司机这些都是提前安排好的，第二天就会有医疗翻译带去见医生，酒店离医院很近，而且吃饭也不用自己操心，中国大厨，什么都会做，姐妹们只管负责吃好，喝好，好好迎接后面的试管进程。
在移植10天就可以去医院验孕了，每个医院的验孕报告都是不一样的，也可以在78天的时候自己用验孕棒，最终的结果还是看hcg吧，大多姐妹们都可以在泰国杰特宁医院试管一次成功的，然后就可以回国。
海外根据大家的赴泰试管真实经历，总结了一下：
泰国试管孕前检查对大龄女性来说非常重要
建议提前3个月做孕前检查；患有某种疾病长期服药的夫妻，备孕前应去医院咨询专科医生，因为一些药物不同程度地对生殖细胞有影响。患有高血压、糖尿病等疾病者，要等病情稳定后再考虑怀孕。
泰国试管怀孕前3个月要补充叶酸
如果不注意孕前与孕期补充叶酸，会影响胎儿大脑和神经管的发育，有可能造成神经管畸形，严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。
泰国试管不仅是女人的事，也是男人的事
未来宝宝的质量不仅取决于卵子，也取决于精子，准爸爸也要做好准备，戒烟戒酒。为了保险起见，准爸爸应该进行相应的检查，重点检查精子质量和生殖系统疾病。
泰国试管前后都要心情愉快
如果备孕女性过于紧张或者劳累，身体很多机能都会受到影响，所以要注意放松身心，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能，使得皮肤红润，面有光泽。有了好身体，孕气自然就回来。
积极贮备营养，不偏食
为了让精子和卵子更有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响，让自己有个好的身体去做泰国试管婴儿。
海外tips：
泰国试管婴儿真实经历有很多值得我们借鉴，这些都是去了泰国好孕归来的，当然了，也有一些是没有一次成功的，经历了2到3次才移植成功的，也有，一定要有信心，每个人的情况都不一样，试管方案不同，结果也会不一样，但不要担心，海外帮您打理好了全程的服务，您只需安心的做试管祈愿好孕，剩下的交给和医院。
十年的时间，试管家庭增长迅速，赴泰试管婴儿好孕归来的按千百计，这些家庭里有高龄二胎生男宝宝女宝宝，有难孕不育的夫妻，有需要借助第三方捐精捐卵的家庭，纷纷赴泰取得好孕。
经常总结好孕案例，是希望她们的泰国试管婴儿真实经历可以帮助大家，给大家一些启发，坚定赴泰的信念。
1.高龄失独海外试管助孕
对于失独家庭来讲，重新拥有一个孩子就能给生活带来新的盼头。但是人的生育能力是随着年龄增加逐年递减的。失独家庭往往年纪都会比较大，再生一个孩子谈何容易？海外试管及助孕便成了这部分人最后的稻草。
例如老年丧子的刘先生，最后通过试管助孕抱得一个孩子。刘先生的儿子在美国留学期间，因突发心肌炎不幸去世。
孩子去世的那两年，夫妻俩痛不欲生，后面通过海外前往海外供卵助孕，顺利获得一个女宝宝，给生活重新带来了希望。
还有38岁的张女士，唯一的儿子在去上学的路上发生意外，被一辆醉驾车撞到。后面远赴泰国做试管婴儿，通过自卵自精自怀生下一个孩子，现今的张女士早就走出了失独阴影。
2.赴海外做试管生儿育女
生儿育女在中国社会是头等大事，对于这部分人来讲，远赴海外试管成为不二选择。在这些家庭中，有的是无精子症，有的是卵巢多囊，有的是子宫粘连，有的是不明原因性等等不孕不育性疾病。
例如患有无精子症的陈先生，在国内尝试多次试管失败，中医药和偏方都吃了不少，最后远赴泰国做试管婴儿怀上一对龙凤胎。
又比如因为卵泡黄素化不孕的王小姐，跟丈夫相亲认识，本没有多少惊心动魄的爱情故事，夫妻俩的感情也比较淡。前往泰国做试管婴儿，不仅收获一对龙凤胎，还对自己的老公有了更加深刻的认识，对自己的婚姻也充满了感恩与珍惜。
再比如为了生一个孩子，花了5年时间的熊姐，在这5年间熊姐经历过一次自然怀孕胎停，两次国内试管自怀失败，最后远赴泰国助孕抱回一个孩子。
此前有一个客户，因为家里人的家族观念较重，想要个男孩，其妻子已经生了两个女孩，后面前往泰国做试管，怀上了一个男孩，婆媳之间的关系也改善了很多，家庭关系也变得比以前更加和谐。
海外tips：
赴泰国等海外国家做试管婴儿，并不像人们想象的那样复杂和不可理解，其实海外试管婴儿可以帮助到这些特殊的需求，让生育不再受到身体疾病或者政策观念的束缚，让我们得偿所愿，其实这才是最重要的，也是海外希望可以一直坚持下去，帮助大家收获幸福。
