我国成年男性的吸烟比例为52.9%，有多个研究均表明，长期抽烟喝酒会影响精子活力，增加精子畸形率。因此对于老公们来说，最好是从备孕开始就要戒烟酒。

因为精子形成周期时间一般为3个月左右，所以备孕前三个月还需要加强体育锻炼，改善生活习惯，降低经常熬夜！如果不能在促排卵前停止抽烟，至少应在促排卵开始前2周禁止很多抽烟。很多研究数据表明孕期抽烟会导致胎儿的发育有影响及影响胎儿体重，抽烟还会降低妊娠率。
做试管前男士饮食搭配有哪些禁忌？

煎炸、烧烤类食物中含有有毒有害物质，影响精子质量。葵瓜子中的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，长期很多食用能引起睾丸萎缩，进而损伤精子。芹菜、大蒜也会损伤精子；反式脂肪酸会降低精子的产生，使精子失去活性；咖啡因会使人体副交感神经受到抑制，可能造成精子降低或者影响性欲。

因此，以上提到的这些饮食禁忌，在试管期间要注意了。

多吃蔬果有助于男士生育健康

新鲜水果不仅营养丰富、口感好、并且还有助于男士的生育健康。海外的研究人员发现，西瓜、葡萄、番茄等新鲜水果有助于治疗不育。因为这些新鲜水果中含有很多的番茄红素，而番茄红素可以增加和提高精子的数量和质量。另外，一些蔬菜、新鲜水果中的维生素c能激活精子，使精子再度充满活力。比如奇异果、橙子、橘子、椰菜、芦笋等。

男士取精前注意事项

为了保证精子的质量，取精前男方要避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水；男方取精前需禁欲37天；同时还需注意个人卫生，取精日前夜，应清洁生殖器官及周边部位。取精时清洁两手及生殖器官，避免影响精液。

试管前要补充哪些营养素？
1、维生素试管婴儿之前，男士要注意多补充一些维生素，充足的维生素有助于提高精子的存活率，平时可以多吃一些时令蔬果。

2、蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是精子形成的重要成分，对提高精子的质量有很大的帮助。男士可以多吃一些鸡蛋、牛奶等食物。

3、叶酸 叶酸并不是只有女士备孕才需要吃，男性备孕也一样需要补充的，尤其是在试管婴儿之前，男士应该补充叶酸来帮助孕育优质宝宝。

4、微量元素微量元素对男士也有很大帮助，比如说锌硒元素，对精子形成和成熟都有效果。男士可以吃一些富含锌硒的食物，来提高精子质量。

对于男士来说，想要对试管婴儿有帮助最主要就是提高精子质量方面的准备，可以在药物和日常生活来调理。药物方面可以咨询医生，日常生活方面则可以从饮食搭配和生活作息以及运动来调整。

是一家泰国试管婴儿全程服务机构，已经服务于15年，与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年，单每年赴泰成功好孕的家庭就超过500多个。而选择赴泰的家庭里大部分都是大龄女性居多，其泰国三代试管婴儿技术主要能帮助大龄女性成功怀孕、剔除遗传疾病、实现优生优育。加上泰国试管婴儿医院收费透明、地理位置近、服务周到，无疑是目前高龄女性做三代试管婴儿的最佳选择。

泰国三代试管生男孩成功几率高吗?影响成功率因素有哪些?

随着社会的发展，环境的改变，城市生活节奏的加快，不孕不育人群越来越多，好在医疗技术发达，患者可以借助泰国第三代试管技术助孕生子。那么，泰国三代试管生男孩成功几率高吗?下面跟随来一起了解一下吧。

泰国三代试管生男孩成功几率高吗?

泰国主要采用第三代试管婴儿PGD/PGS技术助孕，在胚胎移植之前，经过筛查和检测，剔除存在异常的胚胎，只移植优质健康，且带有男性Y染色体的男胚胎进行移植，这样就能实现试管婴儿生男孩的心愿，成功好孕的几率还是非常乐观的。大家注意!!!胚胎移植以单胎为主，若想移植多胞胎，女方的身体情况一定要达到双胎移植标准，从而保证母体和胎儿安全。

不过话又说回来，由于试管助孕影响因素众多，加上试管助孕期间会发生很多不可预见的情况，要想提高泰国试管生男孩的成功率，还需多加重视一些关键性因素，像是年龄、试管技术、女性子宫内膜环境、男性精子质量、心态等等。

影响泰国试管成功率的关键性因素介绍

虽说泰国试管助孕生男孩准绳度高，但并不代表试管助孕成功率就高，毕竟影响因素众多，还是将各方因素做到位才是正确的打开方式。下面这两大因素务必重视：

(1)把握年龄泰国试管成功率高。年龄是泰国试管助孕路上一道“坎”。尤其是女性，作为试管助孕疗程当中的重要载体，对其要求更加严格，年龄不宜超过30岁，因为随着年纪增长，卵子质量和数量都会下降，受精结合的几率将会直线降低，活产率也会明显下降，出现畸形婴儿、流产的概率都会高于年轻女性。总之试管助孕要趁早。

(2)良好的心理状态是泰国试管助孕取得成功的重要保障。试管助孕期间调整心态，放松心情，因为心理压力较重的女性，内分泌系统极易受到干扰，血管处于痉挛状态，不利于子宫、输卵管肌肉的收缩，造成胚胎不能顺利着床导致治疗失败!!关于“泰国三代试管技术生男孩成功率高吗?”就介绍这么多，愿每一个家庭都能梦圆泰国。

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泰国三代试管婴儿的优缺点，你了解吗?

试管婴儿历经40多年，从第一代发展到第三代，试管技术已经非常成熟，成功帮助了成千上万家庭实现助孕梦想，尤其是泰国试管婴儿，在国内不断普及下，越来越多人了解，有些不孕家庭疑问，既然泰国试管优点这么多，那么，有没有缺点呢?下面跟随来一起了解一下吧。

泰国三代试管婴儿的优缺点，你了解吗?

优点：

1、三代试管婴儿技术在胚胎移植前，可将存在异常的染色体剔除，将优质健康的胚胎移植，从根本上保障子代的健康。

2、三代试管婴儿成功率高达65%左右，相对一代试管、二代试管，算是比较高的。

3、囊胚移植，胚胎着床的几率高，可大大降低试管助孕失败的风险，以及可减少试管费用支出。

4、三代试管婴儿技术历经42余年的发展，技术先进且成熟。

5、在试管就医体验方面，泰国大型综合医院，全部宽敞舒适、装修高档，医护人员周到热情，医生温和友好。而国内做三代试管却是另一番景象，叫号、拥挤、排队、呵斥、冷言冷脸，非常影响试管助孕的心情。

缺点：

1、虽说三代试管婴儿成功率较高，但无法保证做一次试管就能100%实现成功怀孕。

2、国内做三代试管，门槛高，助孕条件非常苛刻，且成功率比泰国试管婴儿低;而泰国做三代试管，政策宽松，只需有效护照和结婚证，且符合试管适应症，即可赴泰试管。

做试管婴儿的全部移植注意事项技巧

1，要注意饮食健康

切割生食和熟食所用刀具、案板要固定且分开使用，一些肉类和蛋类也需高温煮熟后再食用。

正常饮食过程中，多吃蛋白质高的食物，比如：牛奶、豆类制品等。

平时注意多饮水，多吃新鲜蔬菜、多籽类水果。

2，注意充足的睡眠和休息

在整个治疗过程中，不熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长。尽量早睡早起。

偶尔泡脚也是不错的选择，注意水要埋没小腿，一般泡30分钟左右为宜。

3，保持心情愉快

试管婴儿专家认为心理压力较重的妇女，她们的内分泌会受到影响，血管长期处于收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。

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