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完美呵护小花朵 新生宝宝护理小贴士

来源:http://www.chinadaiyun.org 2016-09-02 18:23:12   
妈妈们在待产时就要做宝宝护理的功课,因为不同季节出生的宝宝护理也会有所差别.如果你是个即将生产的妈妈或者是你已经有了一个夏季小宝宝,就一定要听听以下讲的关于夏季新生宝宝的护理相关知识.年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息.

妈妈们在待产时就要做宝宝护理的功课,因为不同季节出生的宝宝护理也会有所差别.如果你是个即将生产的妈妈或者是你已经有了一个夏季小宝宝,就一定要听听以下讲的关于夏季新生宝宝的护理相关知识.

睡眠时间

足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一.年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外,基本上处于睡眠状态.

睡姿舒服

正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少.但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况.对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象.新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息.

睡眠环境

婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉.建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里,床的两边要有保护栏.睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜.不要给宝宝穿的、盖的太厚.

因为婴儿头部温度比体温低3℃左右.温度较高,会使宝宝烦躁不安,从而扰乱了正常的睡眠.夜间睡眠时光线不能太过强烈,尽量营造一个柔和而安静的环境.

哄睡三大妙招

1.拍宝宝:

宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的安全感.

2.轻柔的音乐:

可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠.要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!

3.背光而睡:

宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境.所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应.

哄睡禁忌

当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利.

1.摇睡:

因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命.

2.陪睡:

妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息.

“夜醒”与“生物钟倒置”

1.“夜醒”

宝宝夜醒的不少原因,是由于家长的护理不当.宝宝在浅睡眠期有各种动作,如睁眼、吸吮、翻身、哭啼,有时还会抬头张望,但这些动作大多是无意义的.所以,父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照,可静静地等待5分钟以上,再做出反应,有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠,不利于宝宝的正常生理发育.

2.“生物钟”倒置

由于新生儿大脑功能的发育还很不完善,对白天和黑夜没有什么概念,因此会把“生物钟”搞错,出现日夜颠倒的现象.解决这个问题最好的办法就是:父母不要在白天刻意营造安静的环境,该干啥干啥,不要轻手轻脚的;也不要听见宝宝一哭就抱,一抱就喂,一喂就睡,按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了.

妈妈们注意不要规定宝宝的喂奶时间,宝宝的哺乳应按需进行,想吃就喂.如果但是宝宝在夜间熟睡不醒,就尽量少惊动他,可以把喂奶的间隔时间适当延长.一般说来,新生宝宝一夜喂两次奶就可以了.

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